ランチはウチdeうどん

今日のお昼ご飯はうどんですが、上の写真の麺は、コレ↓

 

ダイエット中の私は、家族がうどんの時は毎回、糖質ゼロ麺を食べてます。

天かすと温泉卵を入れました。

先週は、岡山への小旅行で、たくさん美味しいものを食べたので、今週末は外食無しです。

関西うどんのつゆ   レシピ（4人分）

だし汁            6カップ

薄口醤油        大さじ4

みりん            大さじ6

塩                   小さじ1

今日の晩ご飯は、シチューとサラダでした。

写真を撮るのを忘れましたが💦

パン屋さんでパンの耳を一袋80円で買ってきたので、トースターで焼いてシチューと一緒に食べました。

パリッとした耳が美味しかったです。

私は