今日の晩ご飯の献立 茹で鶏の油淋鶏風 青梗菜とウィンナーのコンソメスープ サラダ 鶏肉は、むね肉を買うことが多いです。 むね肉2枚を鍋に入れて、4カップの水と酒大さじ2で20分ほど茹でます。 そのまま冷まして、食べやすい太さにスライスします。 油淋鶏…