サバのピリ辛ケチャップ 白菜と青梗菜とウィンナーのコンソメスープ マカロニサラダ（リンゴ入り） サバのピリ辛ケチャップは、またまたこの本を見て作りました。 本の中では鶏もも肉ですが、 お魚でも美味しいです。 子どもが好きな味付けです。

今日は窓のレールを掃除しました。 ピカピカになりました。 窓レールの掃除方法 ベビー用のお尻拭きで拭きます。 端っこの部分は、お尻拭きを当てて竹串を使ってゴミをかき出します。 水分が残っていたら、ティッシュで拭き取ります。 お尻拭きは、雑巾と比…